Q1：有什么办法可以让眼睛的视力变好
平时少看电视，少玩电脑，尽量远离有辐射的电子产品；平时可以多向远处眺望，最好是找到一颗树，然后注视着树看5到10分钟！
Q2：有什么办法可以恢复视力？
眼保健操可以缓解视力疲劳，并不能达到恢复视力的程度，长时间电脑，手机，并不是纯粹的近视会有很大程度的散光，度数低只有配眼镜最好选择防蓝光的，目前有办法比如手术，和国外一种新发明的眼镜镀膜，不过这种恢复是只能做一次的，所以度数低不要去弄。
如有错误楼下指出
Q4：有什么好的办法恢复视力吗？
人在长期注视书本，手机，电视，电脑这些固定的事物时，眨眼的频率会降低，眼睛与书本，手机，电视，电脑的距离是保持固定不变的，这样眼部调节肌肉非常紧张，就会导致眼部疲劳，从而引起视力模糊。
恢复视力的方法有许多，只要通过适当的休息和治疗，避免过眼用度，就可以在一定程度上恢复视力。
“护眼米字操”通过锻炼眼部肌肉，逐渐恢复睫状肌活力，以缓解视力疲劳，达到恢复视力的目的。
图一：双眼向右上左下各看一分钟，视线在空中划出了一个“米”字
图二：双眼向右上，左下各一分钟
图三：双眼向左上，右下各看一分钟
图四：双眼向左，向右各看一分钟
图五：双眼向上向下各看一分钟
“护眼米字操”用时需五分钟，全部结束后闭上眼睛休息一分钟，然后睁开双眼注视远处五米之外或绿色景物两-3分钟，能有效恢复视力。
通过眼球的运转，强化视网膜，脉络膜和巩膜相关的递质激素和生长因子，增强睫状肌自身恢复调节能力，重新塑造物体在视网膜上成像，最终达到恢复视力的目的。
