Q1：吃保健品真的对身体有用吗？
吃保健品真的对身体有用的,同时还能增强身体的免疫力，让自己达到一个健康的状态，
Q2：吃保健品对身体会有什么副作用吗？
保健品是主要是保养作用，对疾病是无治疗作用，具体保养作用要看保健品种类，一般是可以提高和调节免疫机制的保健品。如果是想用保健品来治疗疾病的话，没有必要的，首先要注意保证药物用药安全和疗效，保健品也要注意查阅是否有健字批号产品，不要受到经济损失而没有任何效果。
Q3：保健品对身体有什么好处
因人而异！因保健品而异！绝大大部分保健品是需要仔细甄别的，有的就是假冒伪劣！ 单就都是正品而言，也是要分人分保健品的，同样的保健品或许有的人吃了吸收其营养，有的吃了身体不吸收！保健品的好坏，在其质量有保证的情况下，主要还是看它被不被人体吸收！吸收的才是营养，不吸收吃的再好也没用！
另外，保健品只是一种加速补充营养素的产品，最好的方法还是自己日常注意饮食！合理膳食，均衡营养，才是硬道理
Q4：保健品对身体有危害吗
现在的市面上的保健品。对身体多多少少都存在危害，这是事实！
某些壮阳类保健品，就是添加了西地拉斐类西药成分的，没添加的又毫无效果；珍奥核酸的嘌呤类成分导致痛风；褪黑素类保健品导致松果体加速退化；减肥类产品干扰人体正常糖代谢，等等等等等等，实在太多了。
口服液基本上含有大量的防腐剂、稳定剂（防止沉淀和变色）等对人健康有害的纯化学制剂。
Q5：经常吃保健品对身体有害吗？
如果身体有不适，可以考虑吃些保健品，作为日常的保健品，最好要均衡，可以短期服用。营养物质身体会自行的调理 ，如果长期吃，产生外来依赖性，身体的内分泌器官的分泌功能就会减弱的。如果身体乏力，又没有什么疾病，可以适当的服用一段时间，维c增强抵抗力，常吃突然停止会产生败血症的。
