叶酸有5大副作用
更新时间:2021-08-17
答案:叶酸主要是一种维生素B族的营养物质,其在身体中的功能很多,包括促进红血细胞形成、维持正常的神经系统功能等。虽然叶酸对身体有很多好处,但如果摄入过量或者存在某些特定情况,也可能会出现一些不良反应,以下是叶酸的5大副作用:1. 面部潮(cháo)红(hóng)和瘙痒:叶酸过量可能会引起面部潮(cháo)红(hóng)和瘙痒等过敏反应,特别是对于那些对叶酸过敏的人来说更为常见。2. 胃肠不适:叶酸过量还可能引起胃肠不适,如腹泻、便秘、恶心、呕吐等症状。3. 掩盖贫血症状:叶酸过量可能会掩盖贫血的症状,导致贫血的症状无法及时发现和治疗。4. 掩盖B12缺乏症状:叶酸过量可能会掩盖维生素B12缺乏症状,因为叶酸过量会使得血液中B12的含量下降,同时又能够掩盖B12缺乏引起的症状,从而导致B12缺乏的症状一直被忽视。5. 妊娠中的神经管缺陷:叶酸过量可能会增加妊娠中胎儿神经管缺陷的风险,因此,孕妇在补充叶酸时需要谨慎,以避免过量摄入。