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治长期便秘最好的益生菌
更新时间:2021-11-22
答案:治长期便秘最好的益生菌包括双歧杆菌、乳酸菌、双歧链球菌等。这些益生菌可以促进肠道蠕动、增加肠道菌群多样性、改善肠道环境,从而缓解便秘症状。不过,具体选择哪种益生菌最好还需根据个人情况和医生建议来决定。
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健康养生
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文章时间:2021-11-22
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