葛根茶的作用与功效
更新时间:2021-09-01
答案:葛根茶有以下作用与功效:1.清热解毒:葛根茶能清热解毒,有助于缓解发热、咳嗽、喉咙痛等症状。2.美容养颜:葛根茶含有丰富的黄酮类化合物,具有抗氧化作用,有助于延缓衰老,保持皮肤健康。3.降血压:葛根茶可以扩张血管,降低血压,对高血压患者有益。4.促进消化:葛根茶有助于促进肠胃蠕动,缓解消化不良、胃痛等症状。5.预防心血管疾病:葛根茶含有大量的异黄酮类化合物,可以降低胆固醇,预防心血管疾病。6.减肥瘦身:葛根茶能够促进代谢,减少脂肪的堆积,有助于减肥瘦身。需要注意的是,葛根茶虽然有很多好处,但并不适合所有人饮用,例如孕妇、哺乳期妇女、低血糖患者等人群应慎饮。同时,葛根茶也不宜过量饮用,一般每天不超过两杯即可。