枸杞的功效与作用与主治
更新时间:2021-06-14
答案:枸杞的功效与作用包括:1. 增强免疫力:枸杞中含有多种氨基酸、维生素和微量元素,可以增强人(rén)体(tǐ)免疫力,预防疾病。2. 保护视力:枸杞中含有丰富的β-胡萝卜素和维生素A,可以保护眼睛,预防视力下降。3. 抗氧化:枸杞中含有多种抗氧化物质,可以清除自(zì)由(yóu)基,保护细胞,延缓衰老。4. 改善睡眠:枸杞中含有多种营养成分,可以缓解神经系统疲劳,改善睡眠质量。5. 降血压:枸杞中的多糖和生物碱可以降低血压,预防心血管疾病。枸杞的主治包括:1. 肝肾亏损:枸杞可以滋补肝肾,增强体质。2. 眼病:枸杞可以保护眼睛,预防和治疗眼部疾病。3. 失眠:枸杞可以缓解神经系统疲劳,改善睡眠质量。4. 血压高:枸杞可以降低血压,预防心血管疾病。5. 疲劳:枸杞可以补充营养,缓解疲劳。