蒲公英正确泡水的方法
更新时间:2021-05-06
答案:蒲公英泡水的方法如下:1. 摘取新鲜的蒲公英花,摘取时要选择没有斑点的花,最好在清晨或傍晚采摘。2. 将蒲公英花放入清水中浸泡5分钟左右,去掉花蒂和花柱。3. 将蒲公英花放入干净的玻璃瓶中,倒入开水,水温不宜过高,最好是80度左右。4. 盖上盖子,放置在阴凉处,浸泡6小时以上。5. 过滤掉花渣,将泡好的蒲公英水放入冰箱冷藏。6. 喝的时候可以加入适量的蜂蜜或柠檬汁调味。注意:蒲公英具有清热解毒的作用,但是过量饮用会导致腹泻等不适症状,所以建议每天饮用不要超过500毫升。同时,蒲公英不适合孕妇和哺乳期妇女饮用。