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老年人吃哪种钙片好
更新时间:2023-11-03
答案:老年人应该选择含有维生素D和K的钙片,这有助于促进钙的吸收和利用。同时,建议老年人在选择钙片时咨询医生或药师的建议,以确定最适合自己的剂量和品牌。
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知识百科
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文章时间:2023-11-03
少儿补钙吃哪种钙片最好
更新时间:2023-10-15
答案:少儿补钙可以选择含有钙、维生素D等营养成分的钙片。其中,钙和维生素D是促进骨骼生长和发育的重要营养物质。建议选择口感好、易于吸收的钙片,如钙奶片、钙咀嚼片等。同时,也可以通过食物来补充钙和维生素D,如牛奶、酸奶、豆腐等。如果孩子存在钙吸收不良等问题,建议在医生的指导下选择适合的钙片。
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知识百科
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文章时间:2023-10-15
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