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老人补钙用哪种钙好些
更新时间:2023-11-04
答案:老人补钙可以选择一些易吸收的有机钙,如螺旋藻钙、蛋白质钙、海藻钙等。这些钙含有丰富的微量元素和维生素,有助于促进钙的吸收和利用,同时还有一定的保健作用。建议在医生或营养师的指导下选择合适的补钙产品。
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知识百科
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文章时间:2023-11-04
老年人吃哪种钙片好
更新时间:2023-11-03
答案:老年人应该选择含有维生素D和K的钙片,这有助于促进钙的吸收和利用。同时,建议老年人在选择钙片时咨询医生或药师的建议,以确定最适合自己的剂量和品牌。
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知识百科
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文章时间:2023-11-03
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