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生黑芝麻可以直接吃吗
更新时间:2021-06-26
生黑芝麻可以直接吃吗 可以直接食用生黑芝麻,但是建议先烤一下再食用,这样口感更好,营养也更容易吸收。 黑芝麻糊的功效与作用及禁忌 黑芝麻糊的功效与作用:1. 丰富营养:黑芝麻糊富含多种维生素和矿物质,如维生素E、B1、B2、铁、钙、锌等
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文章时间:2021-06-26
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