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脚骨断了吃什么水果最好
更新时间:2021-10-30
脚骨断了吃什么水果最好 脚骨断了需要多摄入含钙、维生素D、维生素K等有助于骨骼健康的营养素。建议多吃富含这些营养素的水果,例如西柚、橙子、柠檬、草莓、蓝莓、猕猴桃等。此外,还可以适量食用富含蛋白质和胶原蛋白的水果,如橙子、柠檬、草莓等,
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文章时间:2021-10-30
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